Yoga in Hindi | योगासन Offline

Tâm trí khỏe mạnh và cơ thể khỏe mạnh dẫn chúng ta đến một cuộc sống hạnh phúc. Tập yoga hàng ngày để chống lại vi rút và vi khuẩn.

Thực hành yoga hàng ngày là lý tưởng để duy trì một cuộc sống lành mạnh và tăng khả năng miễn dịch của bạn. Yoga được biết đến với những lợi ích về sức khỏe tinh thần và thể chất. Ứng dụng yoga sẽ giúp bạn học và thực hành các asana khác nhau của yoga bằng tiếng Hin-ddi để đạt được thể lực và sức khỏe toàn diện.

Có những hình ảnh hiện tại để giúp bạn học các kỹ thuật yoga. Chúng tôi cũng đã bao gồm những lợi ích và biện pháp phòng ngừa cần thực hiện khi thực hiện tất cả các asana. Yoga là cách tuyệt vời để tập thể dục và giữ dáng. Hãy thường xuyên theo dõi để có sức khỏe thể chất và tinh thần.

Ứng dụng Yoga ngoại tuyến trong tiếng Hindi chứa các tư thế yoga khác nhau được phân loại là:

▪Beginner

▪ Ngay lập tức

▪ Nâng cao

Ứng dụng Yoga trong tiếng Hin-ddi là một hướng dẫn từng bước cho Yoga asana, Yoga mudra và Surya Namaskar. Yoga bằng tiếng Hin-ddi là ứng dụng ngoại tuyến tiếng Hin-ddi tốt nhất cho người mới bắt đầu cũng như những người tập yoga có kinh nghiệm vì nó có chứa yogasana trước.

Yoga là một cách tuyệt vời để tập thể dục vì nó không gây căng thẳng cho cơ thể mà còn chữa lành nó từ bên trong. Yoga trong ứng dụng tiếng Hin-ddi có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn. Ứng dụng của chúng tôi bao gồm ..

▪ Pranayam (प्राणायाम)

▪ Yoga asana (योग आसन)

▪ Các tư thế yoga (योगा)

▪ Yoga Mudra (योग मुद्रा)

▪ Tụng kinh Gayatri Mantra 108 lần

▪ Om Tụng 108 lần

Sau đây là các Asana Yoga:

Surya - Namaskar

Anjaneya - Asana,

Ardha Chandra - Asana,

Ardha - Matsyendra - Asana,

Baddha Kona Asana,

Bala Asana,

Chakra Asana,

Dhanur - Asana,

Malasana,

Garuda - Asana,

Gomukha - Asana,

Halasana,

Hasta - Pada - Asana,

Matsya - Asana,

Veerbhadra - Asana,

Nataraja Asana,

Padma - Asana,

Parivritta - parshvakona,

Pavana mukta Asana,

Sarvanga - Asana,

Shalabha - Asana,

Shav - Asana,

Manduk- Asana,

Simha - Asana,

Sirshasana,

Tadasana,

Trikonasana,

Vajrasana,

Ushtra - Asana, v.v.

Danh sách Yoga Mudra có trong ứng dụng này là:

Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan Mudra, Surya Mudra, Shunya Mudra, Linga Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Varun Mudra, Adi Mudra, Anjali Mudra Mudra, Lotus Mudra, Abhaya Mudra, Aditi Mudra, Chinmaya Mudra

nếu bạn thực sự thích ứng dụng này, vui lòng đánh giá và chia sẻ ..